Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol II.

Pero esta es más bonita, más barata, más buena y yo me llevo comisión!!

 

Ahora en serio, ¿la tanita de Amazon de unos cuarenta euretes?

porque esta con envío ya se pone en algo más de 30.

 

sino es tanita no eres margarito :inpain:

 

si esa es la que hemos comprado por aqui
https://www.amazon.es/gp/product/B00HSHO77K/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

 

¡Ya me estoy haciendo margarito!

Gracias


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A mi me gusta esto, y además sabe horrible.


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j*der Nano...un día te va a dar algo

Vete poco a poco bajando esa cantidad que ingieres, por tu bien

 

Ya me he tomado otra Coca Cola comiendo, y después, café largo.

Sí, se me va la pinza. Tengo que ir reduciendo poco a poco.

 

Vete a Las Rozas Village y arrasa copón, así no bebes tanto

 

Lo primero que haría es entrar en Starbucks y pillarme un café gigante para amenizar las compras

 

¿Es una bebida energética? ¿Dónde la compras?

 

Es PRE -

Prueba éstos Nano
Jack3d
C4

Yo un día lo tome con café diluido y salí del gym y no sabía ni lo que había hecho y me quedé sin dormir toda la noche Joer

 

¿Pre?

Voy a mirar esos que mencionas.

 

vaya ritmo....

Te puedes creer que no he probado un café en mi vida....

 

se ve que lo estas dejando

 

j*der, que he dejado de fumar hace poco. No puedo dejar todo de golpe.

 

Pues la verdad que no.

 

Acabo de coger un mosqueo !!!! Pues no que se me ha jalao de ayer pa hoy una tableta de nestle extrafino ella sola ......



Copio y pego....

Lipo 6 Black Hers estimula el metabolismo, quemando las grasas acumuladas para convertirlas en calor. Además, Lipo 6 Black Hers actúa como un inhibidor del apetito, de forma que también ayuda a reducir la ingesta calórica, potenciando y multiplicando los resultados. Lipo 6 Black Hers incrementa la energía y la concentración mental ayudando a concentrarte cuando estás cansada o incrementando tu resistencia.

Lipo 6 Black Hers se presenta en cápsulas líquidas de rápida absorción y al consumirse varias cápsulas diarias, puedes ajustar la dosis a tus necesidades y tolerancia.

Lipo 6 Black Hers. Características principales:

• 333 mg de Café (Coffea arabica) por dosis (3 cápsulas).
• 208 mg de Cacao.
• 60 mg de Citrus aurantium.
• 25 mg de Coleus forskohlii.
• 334 mg de Cafeína total por dosis.
• Enriquecido con Yodo y Cromo.
• Enriquecido con Vitamina D, Ácido fólico y B12.
• Enriquecido con Bioperine.
• Cápsulas líquidas de acción rápida.
• 120 cápsulas por envase.

Lipo 6 Black Hers. Efectos principales:

• Contribuye a la movilización y combustión de grasas.
• Favorece la pérdida de peso y contribuye a mantener un metabolismo energético saludable.
• Ayuda a controlar el apetito.
• Ayuda a mantener la actividad mental y el estado de alerta.

Lipo 6 Black Hers. La ciencia detrás:
Lipo 6 Black Hers es un producto termogénico pensado especialmente para ayudar a las mujeres en sus procesos de pérdida de peso o definición. Se trata der un producto súper concentrado elaborado a base de una combinación de ingredientes que proporcionan estimulantes como la cafeína o la sinefrina ofreciendo un elevado poder termogénico que actúa elevando el gasto metabólico basal y favoreciendo la movilización y combustión de las grasas.

Café: proporciona cafeína natural, ingrediente estimulante del sistema nervioso central con capacidad de movilizar las grasas, estimular la lipolisis, reducir la fatiga y el cansancio.

Semilla de cacao: proporciona estimulantes de origen natural como la teobromina.

Citrus aurantium: proporciona sinefrina, con capacidad para estimular la lipolisis e incrementar el gasto metabólico. También mejora el rendimiento deportivo.

Coleus forskohlii: planta rica en alcaloides capaces de favorecer la lipolisis y favorecer la utilización de las grasas.

Bioperina:extracto de pimienta negra. Mejora la biodisponibilidad de los ingredientes y reduce la formación de células grasas.

Además, Lipo 6 Black Hers ha sido enriquecido con el 50% de la RDA de yodo, mineral implicado en la síntesis de hormonas tiroideas y por lo tanto, muy relacionado en el metabolismo. También proporciona el 50% RDA de cromo, mineral implicado en el funcionamiento de la insulina y que favorece el mantenimiento de los niveles de glucosa en niveles normales.

Lipo 6 Black Hers también ha sido enriquecido con vitamina D (50% RDA), así como con ácido fólico (50% RDA) y vitamina B12 (50% RDA), implicadas en el metabolismo energético.

Lipo 6 Black Hers utiliza cápsulas líquidas de rápida absorción que permiten que los ingredientes actúen más rápidamente, además Nutrex emplea celulosa vegetal para que pueda ser utilizado por las personas que no desean consumir gelatina de origen animal.

Lipo 6 Black Hers. Objetivos principales:

1. Definición muscular.
   
   
2. Pérdida de peso.
   
   • Quema de grasas.
     
     
   • Inhibición del Apetito.
     

¿Quién puede beneficiarse de Lipo 6 Black Hers?

• Personas que deseen reducir su peso y grasa corporal, especialmente mujeres. Para obtener buenos resultados se recomienda combinarlo con ejercicio físico y una dieta adecuada.
• Mujeres deportistas Fitness en procesos de definición.

Lipo 6 Black Hers. Cómo combinar.
Lipo 6 Black Hers se puede combinar con otros productos destinados a la pérdida de grasa que no contengan estimulantes como por ejemplo CLA (Lipo 6 CLA), L-carnitina (Lipo 6 Carnitine) o Garcinia cambogia ; así como con sustitutivos de comida y con bloqueadores de nutrientes como el chitosán.

Asimismo, en los periodos de restricción calórica puede ser adecuado complementar la dieta con productos destinados a la protección de la musculatura como aislados de proteína de suero, HMB o BCAAs. También puede ser adecuado complementar la dieta con ácidos grasos esenciales, así como con vitaminas y minerales para prevenir carencias nutricionales.

Yoduro de Potasio75 mg
Colecalciferol100 IU
Folato100 mcg
Cianocobalamina1.25 mcg
Picolinato de Cromo20 mcg
Café Arábica (Fruto)333 mg
Theobroma Cacao (Semilla)208.5 mg
Citrus Aurantium60 mg
Coleus forskohlii (Contiene Forskolina)25 mg
Piper Nigrum2.5 mg
BioPerina®+

Ingredientes:Trigliceridos de Cadena Media , Celulosa Vegetal, Dióxido de Titanio, Lecitina de Girasol, Concentrado de Tocoferoles Mixtos (Tipo alfa bajo), Colorante (Rojo Allura AC), Colorante (Azul Brillante FCF), Colorante (FD&C Amarillo #6)
Modo de empleo: Tomar 3 cápsulas por la mañana y otras 3 cápsulas por la tarde. No tomar 6 horas antes de dormir. NUNCA EXCEDA 6 BLACK-CAPS POR DÍA.Para obtener los mejores resultados LIPO-6 Black Hers no se debe tomar con las comidas. Consumir al menos 30 minutos antes de una comida. LIPO-6 Black Hers tiene que ser utilizado en ciclos - la duración del ciclo es de 8 semanas seguidas por 4 semanas de descanso.
Conservación: Mantener en un lugar fresco y seco.
Advertencias: Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Este producto contiene cafeína.

 

pre de pre-entreno

 

Es pre-entrenamiento, cuando llego con el alma hasta el suelo la compro en la maquina que hay en el gimansio. Tengo que preguntar al patrocinador del foro a ver si tiene algo parecido y me lo llevo de casa. En mi caso el efecto de la cafeína me dura 24 horas, pero el del guaraná no. En el último viaje a Brasil me lo he traido en polvo pero aun no lo he probado.

 

vaya tocho!! es preferible tomarlo y esperar a ver lo que pasa.....

 

24 horas! Yo me tomo un café, y a los 10 minutos tengo el doble de sueño que antes

 

seguro que sí lo tiene y mejores

 

yo como esté muy cansado y me quede echado me duermo, pero muy excitaado......voy como a saltos!!!

 

Por cierto, un acierto la app de myfitnesspal...llevo unos 20 días, el 95% de ellos por debajo del límite de calorías que me marca, y he perdido la friolera de CERO gramos jajajaja....algo estoy haciendo mal debe ser.

 

ojito que no es que este mal........es que somos muy optimistas pesando los alimentos y no metiendo todo lo comemos correctamente
ademas de las calorias que nos creemos que nos gastamos , que ni de coña son esas.....

 

ojo, que he puesto que algo estaré haciendo mal yo, no la app....y si, yo creo que es un poco orientativo, pero sobre todo las que gastamos es MUY relativo....

 

myfitnesspal no es un entrenador personal ni nada por el estilo que te va a hacer perder peso
es una herramienta de información calórica rápida!!
vamos que si quieres en internet tienes los macros de cada alimento y los podrías meter a mano en un papel
no hay que ser científico para saber utilizar esto ......o bueno igual sí porque solo le funciona a @guakarimaso
pero bueno a mí durante las vacas de verano también me funciona y soy mecanicucho

 

al final si hay un numero aunque creas que NO
quiero decir que si sumas sale una media durante todas las semanas del año
que el cuerpo no es idiota y tú tampoco
quiero decir que si un día gastaste el doble o te pasaste, ten por seguro que al día siguiente lo pagas y sino al siguiente y esas pequeñas cosas de levántate tú a por eso,
joer estoy reventado vete tú, recoge tú la mesa , haz tú esto que ayer me pase........compensan tú gasto calórico , ademas de la comida
una vez das con la tecla........PUM!!! también te digo que no es fácil....

 

Yo creo que su principal función es aprender un poco qué te metes por la boca, aprender que no hay comida del todo mala ni del todo buena, que se puede comer casi de todo.....eso, y que al tener que meterlo en la app, te cortas más a la hora de apretarte determinados alimentos "basura" jaja