Un compresor es mas "facil" de instalar (yo estoy montando uno en mi Z33) pero has de pensar que la presion que generas en la admision es generada por las rpm's del motor, si quieres subir la presion (siempre que el compresor lo permita) tienes que andar multiplicando/desmultiplicando con poleas mas pequeñas ya sean del propio compresor o las que le sigan.
El turbo es mas mucho mas complejo de instalar, pero mas versatil a la hora de toquetear y buscarle mas potencia al motor, ya que la presion la generas directamente con los gases del motor, y a menos que sea un motor muy pequeño puedes hacer que el turbo sople a presiones muy serias tambien dependiendo del tamaño del turbo.
Siempre que hablemos de convertir un atmosferico en sobrealimentado.