Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XI

Buff, que complicado es esto de la alimentación cuando os ponéis a hilar fino, cabrones! Me supera Yo ando en nivel mindundi, pero muy mindundi. Con controlar el azúcar me doy con un canto en los piños

Hasta ayer llevaba un par de días comiendo fuera y tal, sin descantillarme demasiado pero ya se sabe...y hoy me cojo la lorza y se aprecia cambio a peor, claramente. El cuerpo es la ostia. Me está pidiendo el cardio a gritos, habrá que ponerse...

Os dejo una foto que me ha hecho envejecer 10 años de golpe, a la vez que me ha llenado de orgullo



8 años y medio. Increíble el dominio de su cuerpo que tiene, y eso que es una auténtica novata en esto de la ritmica, solo lleva seis meses entrenando. Cuando tenga un par de años de experiencia va a ser bonito de ver. Luego con la pubertad se volverá mujer de golpe y a la mierda todo, pero bueno, espero que coja algo de disciplina y espíritu de sacrificio, le servirá para toda la vida.

 

Buenos días a todos, hoy la pole me tocaba mi.

Empiezo la semana de turno noche con jaleo mañanero, ayer tarde petó la cerradura de casa y hoy toca excursión a comprar una nueva y ponerla, hoy me voy a acostar a mediodía lo cual me jode el entreno que quería hacer esta tarde Además, me voy a Eurodisney el martes y planea huelga de franch*tes justo ese dia, me cago en la pena negra!!

Señor, que paciencia hay que tener

 

Muchas gracias crack!!!

 

Que alguien largue a este tío AGGHHH con lo que me gusta ese cacharro rosa!!!

 

Feliz jueves margaritos.

 

Rebanada pan masa madre tomate espárragos verdes huevos de codorniz jamón serrano y una naranja y café con leche de almendras ! Juernes ! Buenos días gente !

 

Hay que andar un poco al lío con los contadores de calorías
Por ejemplo para la pérdida de grasa que te lleve un profesional y bien hecho si metes todo te vas a encontrar con semanas de más calorías y seguirás perdiendo peso

Y es que el contador no cuenta con las calorías gastadas con el vaciado de estómago y teniendo en cuenta que hay alimentos como la fibra que requieren de más energía para hacer Eda vaciado además de manejar el cardio de distintas maneras

Pero sin duda de manera educativa son buenas ! Te enseñan ! Una vez las utilizas años ...ya tienes unos conocimientos suficientes para dejarlas de usar comer por intuición de todo etc

 

Yo también me la he bajado. Ahora necesito coger peso y me viene bien. Gracias jangel, no la conocía.

 

Queremos una foto tuya así @Spidiman !!!

 

Cosas bonitas llevas, compadre.

 

La mía mayor también ha empezado con rítmica este año, pero sólo tiene 5 años. Se le debe dar bien porque en todas las exhibiciones (han hecho 2, ahora tienen la última) la ponen de guía para las demás. pero siendo tan peques hacen poca cosa, bailar y 4 tontadas. Las mayores si que es para flipar...

 

hay varias ....fatsecret tambien esta bien ...

 

bueno, pues ayer me pase por el corte ingles con la mujer, por primera vez me paré a mirar un reloj y vi un jaguar, una serie especial supuestamente, en color oro entero, me ha gustado mucho, me quedaba en 790 euros, que para un reloj me parece una cantidad aceptable para alguien como yo, ese reloj siendo de gama baja supongo, es aceptable??? como lo veis?? o quizás en un tío que en verano lleva camisetas de tirantes quedará un pelín/bastante macarra??

 

Bonito peluco. Con los zapatos la verdad que me pierdo. No soy muy fan. Busco zapatos que me gusten y punto, no soy sibarita... Soy más fan de calzado deportivo (running, ciclismo) que de zapatos de vestir

 

Foto del jaguar compi

 

esta bien....para el gym ademas son duros ....
me regalo 2 continental ...creo que es el mismo con esfera de oro ....los tengo en casa la verdad..

el problema de éste reloj ....y puede que sea una jilipollez pero caña que le doy a saltos a la comba y segundero a tomar por culo ....ya no sé cuantos llevo....

por lo demás aguanta golpes ....

ya te digo que uso el de apple ....pero solía llevar 2 ....el de apple y éste .....

estuve viendo éste en suiza ......es de los que mas me gusto

 

Se masca la tragedia @perturHDV !!! Jajajaja!!

 

Jaja así salgo yo de las 2h de cinta cuesta arriba, me como el pastelito , me conformo y más tarde ya la comida normal

 

Muy atlética la nena y buen hábito ...

Yo ayer no envejecí 8 sino 18, el mayor aprobó el examen de conducir a la primera y adivinad en el corto / medio plazo quién empezará a hacer con mayor o menor regularidad ciertos recados y servicios familiares motorizados y quién dejará de hacerlos ...

 

2 horas de cardio !!!

 

Jaja si eso no es ná, aquí los jefes de las horas y horas de cardio son guakarimaso, Choche, GTI ....

 

Preworkout.tortitas de arroz con atún en escabeche y cerezas ! Cafetazo y brazo abdomen y 45’ de cardio , vaaaaamos

 

Tú lo que quieres es que me parta por la mitad, mamón

Con suerte conseguiré hacer el pino. Para cuándo eso llegue mi hija hará mortales

 

Yo no tengo ni idea de relojes, pero de todos el color oro (sea pintado o oro auténtico) es el que menos me gusta. Si pudiera pagarlo un Rolex no me quitaría el sueño en absoluto. En relojes tochos no. Ese más finolis que ha puesto @Alfredo C aún, sin ser mi estilo, tiene un pase en oro. Pero un Rolex de medio kilo de peso...

Pero repito que no tengo ni puñetera idea.

 

Por cierto, ya he cambiado la cerradura, a costa de no haberme acostado aún tras currar de noche. Con estas manitas y encima barato, 38 pavos al por mayor, que se han enrrollado bien. Más 90 de la emergencia de ayer tarde, 130 trompos. Si me lo viene a hacer el de ayer hubieran sido 240 el total. Siuuuuuuuuu!!!!

Me voy a la cama que ya no rijo :wacky:

 

https://shop.joieriarovira.com/es/r...cutive-j8532-acero-dorado-46-mm-diámetro.html


ahí va un enlace, c**o, buscándolo veo que me sale mejor de precio si lo compro por Internet, bueno, ahí queda mi propuesta macarra/gitano

 

no me lo pondria ni por dinero

 

p*to Pertur

Compra el que te salga del níspero, el que te mole, el que te ponga, y que la gente piense lo que quiera. Yo te veo bajarte de un Evo tuneado, todo mazado, con el tupé, con camiseta de tirantes y peluco chapado en oro y pienso que eres un macarra Igualmente, seguramente me veas yendo a currar algún día y pienses "mira el p*to niñato pijo de los coj*nes; vaya tolai".

Eso no quita que seamos dos tíos de p*ta madre

 

Joer, es más "oroso" que un Rolex, que es dificil. Nene no guta.