Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XVIII

Si te gustó ! Haber pedido un café doble y jodes otra vuelta

 

Gazpacho con Pepino y tortitas de arroz
Salteado de brócoli + cebolla ajos jamon tomate guisantes zanahoria y huevo plancha
Griego con queso cottage chocolate en polvo arándanos y pipas

 

Amos a cenar!!!

 

Protes de postre

 

Bagel de guacamole y tortilla de espinacas + tomate
Piña nueces y té verde !
Tríceps + gemelo! Muy suave y luego revisión con la ma ! Crucemos dedos

 

Buenos días. Todo va a salir bien. Vamos!!!

 

Buenos días margaritos!!!!!!!!!! Estáis invitados a unas birras virtuales que es mi cumple Juernes, vamos con el!

 

Felicidades tío !
1979 ya parece un año de otro vida

 

Felicidades GT!

 

Bueno, otro día más en Sarajevo. Al nene no lo estoy pesando porque no tengo báscula. La que funcionaba está en otra casa y la tanita .... murió por decir lo que pensaba a quién no debía. Hoy me llega una oferta de esas de Amazon. A ver qué tal.

Anoche judias verdes + hamburguesa de pollo + sandía (75 gr) ...... + muuuuy poca insulina. Ya está bien eso de pinchar y comer. Precama, medio vasito de leche desnatada y ha hecho la noche perfecta. El mayor y yo igual pero el hermano comiendo pan blanco y natillas y yo sin pan y algo más de sandía (lo que faltaba hasta completar una tajada).

El niño, perfecto, dentro de rangos.

Hoy ensalada, lentejas con chorizo y fruta.

 

Y bueno, le he retirado más insulina en el desayuno y la poca fruta que tomaba en el desayuno se la he cambiado entre el bocadillo del recreo (11) y la comida (15). Se la tomará (si le sale de los huevos) a las 13:00 h.

 

Felicidades!!!!

 

Gracias cracks

 

Piña y tortitas de arroz
Post entreno

 

Felicidades GTI!

 

¡Muchas felicidades GTI!

 

Sujétame el
Cubata .......,

 

Felicidades Edgar!!!

 

Muchísimas gracias compis!!!!

 

Ponte una foto del almuerzo cumpleañero

 

Felicidades!!!

 

gracias

 

Salteado de garbanzos arroz pimientos cebolla y pimentón
Filete de ternera plancha

 

Anda ! He pedido documentación a la seguridad social para pedir una segunda opinión por privado y te cobran por tu propia documentación
La mejor sanidad de mundo y más barata

 

Me cago en la p*ta, me ha llegado una báscula Yanomami o algo asínnnn de Amazon que se trinca a la Tanita por todos sitios, hasta de diseño, queda de p*ta madre en el baño, joer. Además ha enganchado directamente con la app de salud de Samsung ..... incrédibol.

Ahora subo una foto, que está lloviendo y tengo que sacar el cangrejo para recoger al nano a ..... 100 metros.

 

Felicidades @GTI !!!

 

Felicidades maño!!

Esa cajita gris me suena

 

Gracias margaritos!!!!

 

Esta es la báscula. 45 pavos. Yunmai Premium.

Muy muy muy pintona y acabados muy buenos. La app la he trasteado poco pero tiene buena pinta, sólo falta que todos los datos sean verdad o verídicos.

La pillé porque la app está para iOS y Android y porque se sincroniza conforme te pesas (con el móvil al lado BT) con Fitbit, Apple Health, Samsung Health o Google Fit.

Os dejo en la descripción el enlace de compra y recordad, si usáis el código de descuento "selacomoaobi" tendréis un 5% de descuento.

https://www.amazon.es/gp/product/B07G5W82G7/ref=ppx_od_dt_b_asin_title_s00?ie=UTF8&psc=1