Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XVIII

me gusta la jumanji esa obi
Ponte encima y di coronavirus 3 veces

 

A punto de pillarme el mayor viendo la p*ta foto de las trenzas de Almudevar y si la ve hay que pedir. Ufffffffff. Lo que faltaba, que llevo al peque en cienes perfectos y muy bien alimentao.

 

Mejor que te pille viendo esa trenza que no una porno, a ver si vá a querer pedir una pilingui

 

Felicidades yogurin

 

Pecho y brazo liquidado. Terminado de comer-merendar ahora

 

Yo llevo unas agujetas en glúteos y vasto interno nivel 6 según la escala de Spidiman, aprietan pero no ahogan y puedo caminar sin parecer monguer. Hoy ha caído espalda/tríceps/abs y ayer y mañana viernes un poco de peloteo en la cancha (a ver si no llueve)

La verdad es que me está cundiendo últimamente

 

Muchas felicidades Edgar

 

Salmorejo con tomate pepino y huevos de codorniz
Sardinas plancha y ensalada de espinacas mozzarella pepino cebolletas aceitunas
Griego + arándanos

 

Emperador plancha con guarnición de judías verdes, huevo duro y lechuga. Medio plátano.

Precama medio vaso de leche desnatada.

 

precama te voy a dar yo a ti!
Quita ese vaso que te aporta 0 y lo sabes jodío

 

Gracias!!

 

Gracias ciclista!

 

Rebanada de pan con guacamole y huevo
Griego con arándanos y kiwi
Café y a por un día de pierna agotador ! Abdomen y cardio

 

Buenas horas tienes de empezar el dia si jooooooo

 

Con ese medio vaso (al nene, yo no tomo nada) .... incluyendo que le he pinchado de menos, dos bajadas de insulina, en la cena y la basal, .... me he tirado media noche despierto porque el sensor (nuevo, se lo puse para la cena) no ha parado de marcar hipoglucemias (falsas) pero el crío ha estado en 85-95 toooooooda la noche y el móvil pitando sin parar.

Es la última vez que calibro un sensor a la noche.

En los adultos no hace nada, en los niños nos lo explicaron en el maratón de formación pero no me acuerdo Jose, ese como un frenazo a la tendencia descendente del consumo de azúcar por la noche, lo del vasito o medio vasito de leche (desnatada).

 

pensé que era para ti

no obstante Obi ...no veo el precama ese
Pero en realidad es que no veo nada en general de como se hacen las cosas
El cuerpo no es MyFitnessPal que se resetea y por la mañana empieza y hay que acostarse con un determinado balance
El cuerpo con los días y haciendo las cosas bien consigue un balance bueno y eso mismo hace que no exista picos de insulina! Pero es disciplina y ejercicio
A mi por ejemplo tu hijo me iba a odiar en 6 meses pero le dejo a tono
Siento decir las cosas así pero joer es que veo demasiado protocolo , pinchazos vigilando y probando comidas y volviendo a pinchar
Menos control y menos comida ...es que no hay mucho más camino
Y repito ese niño debe bajar de peso inmediatamente

 

Almuerzo

 

Ya está en la senda. Cuando no se tiene la insulina cogida, en los niños pequeños, estando durmiendo te vas a tomar por culo y no te enteras Jose, no es coña. Si anoche no le doy su medio vasito al crío, en vez de tirarse la noche en 85-95 ...... ¿te imaginas que te falla la alarma del reloj para despertarte a las 3 am y tomarle el azúcar? (que es lo que hay que hacer sí o sí) o falla el sensor a la vez y no suena nada?????-

Si no le hubiese dado el vasito de leche, me falla el sensor/móvil (anoche porque estaba recién instalado y daba por culo recién puesto) o me falla mi alarma de las 3 de la mañana .... el crío, estando durmiendo, no se despierta esta mañana o se despierta subnormal.

 

La lástima es que se qué se puedan ir el domingo por la puerta con un aire y puedan volver el domingo siguiente con otro.

De todas maneras, llevo un diario al pelo, nivel talibán, desde que estuvimos en la endocrina de paga pese a que nos dijo que no (y el lunes que viene Skype con la nutricionista especializada con la misma enfermedad). Y está hablado, ojo, con la madre. Yo no puedo estar metiéndome palizas contra natura para sacar adelante esto para que en su periodo le cuadre los números con Kinders. Qué los niños lo cantan todo.

 

evidentemente no me entero .
Si es una cuestión del medio vasito será ...

 

la gente no sabe cuadrar dietas

Solo manejan macros .
no saben manejar sodio/potasio sin incluir sal de mesa ! Solo con alimentos y eso requiere mucho trabajo
No saben manejar micronutrientes

no manejan hidratos de distinta velocidad ! Ni proteínas animales con vegetales dependiendo del caso para bajar su cantidad calórica

 

Alas de pollo con pimientos y champis y patata con pimentón
Y me voy al súper, viernes de caza !

 

Al final, como nos han confinado por coj*nes a los tres en mi casa hasta el 2 de noviembre hemos hecho una compra en el super online del ECI que flipas, en serio.

Pescao a manta, blanco y azul, verdura, fruta, lácteos healthy, carne wena, ........ flipas. El pequeño, con el rollo de que quiere ser cocinero, controla de marcas el joputa y variedades y o le cortas o tienes que empeñar un riñón y un coj*n.

El premio de la semana será un Oikos de manzana y canela (15 gr hidratos), pero me tiene que cumplir como me está cumpliendo con la verdura, ensaladas, gazpachos, fruta.

 

Además con el aliciente que no va a venir nadie a casa. Dos hombres y medio, se podría decir.

El medio soy yo.

 

Día de para liquidado, fenomenal. Ya comidos vamos a prender lumbre

Brócoli

Albóndigas de ternera

Fruta perroflauta variada

Melón

 

mejor solos que mal acompañados

 

buena compra Obi
Y si te digo las cosas es porque me importa porque pase por una situación de separado como la tuya! En mi caso era un niño ! Y en el tuyo aun teniendo más madurez tienes una situación mucho más difícil
Al final en una separación intentas aunque no quieras “competir” con tu ex y eso puede llevar a complacer en exceso a tu hijo
Y ellos se aprovechan de coj*nes