Ayuda para cambiar avatar

Hola a todos. Usando imageshack ya sé insertar fotos en los mensajes, pero no sé cómo cambiar la de mi avatar, ya que no sé donde hay que pegarla una vez que la copias. Supongo que la ruta que hay que copiar es direct link to image,¿no?. agradecería una ayudita aunque esteis hartos de explicarlo, ya que soy un e-cenutrio y llevaba tiempo desconectado del foro. Gracias.

 

Es asi, el problema es que si no eres socio del club, no puedes modificar tu avatar, solo tu firma.;-)

 

Bueno, pronto me haré socio, gracias por tu ayuda!!