Bola8
Forista Senior
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Yo hasta hace nada tomaba 3-5 por día. Cafetera Miele empotrada, llevamos algo así como 7000 cafés consumidos (en tiempos de COVID muchos más en casa, antes 1-2 diarios por adulto nada más) en los 7 años que la tenemos.
Café marca comercial total (alemana, 100% arábica al menos), "Tchibo". Vamos, que voy a lo cómodo en casa.
Pero.... Entonces descubrí los shots de jengibre, y cómo hacerlos en casa.
Batidora. 100 gramos de jengibre fresco pelado (con cuchara, no cuchillo). 150 ml de zumo de manzana (lo más bio que puedas), 150 ml de zumo de limón (ídem), 50 ml de miel o, en mi caso, jarabe/sirope de arce (lo que en Canadá y EEUU echan a sus "pancakes) - bio también.
Lo meto un minuto en programa smoothie y luego lo paso por un colador fino - el jengibre tiene muchas fibras que parecen pelos y eso al tomarlo es un poco molesto.
Y qué queréis que os diga... 50 ml de eso tiene una intensidad, una energía, que ni ristretto doppio ni red bull ni leches. Y desde entonces en vez de 5-6 cafés me tomo un shot por la mañana y puede que otro a la noche (está jodidamente bueno), y dos cafés como mucho.
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Tomo nota!!