Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol IX

esas hamburguesas son del corte ingles

 

Ahí lo pone. 129 el kilo. El Joselito es casi el doble. ¿Te parece poco?

 

Eres una mala perra ! Yo que iba a decir que era de mi carnicería de confianza

 

A falta de 1 batido de caseina

 

Ni p*ta idea, en su día yo pillaba allí paletillas, paletillas eh a 120€ pieza, una ganga porque se vendían al por mayor a 200.

Solo se dedican a D.O. y es de varios dueños, uno de ellos Miguel Bosé, varios importantes del R. Madrid... de hecho la segunda vez que se presentó Florentino, el jamón era de ahí, cortado a mano, envasado al vacío y enviado donde hicieron la celebración.

A Luis Figo también se le enviaba cuando jugaba en el Inter, a Fabio Capello también... les enviaba a Italia y cuando estaban aquí en España también... Al buitre, Martin Vázquez...

Yo era el que manejaba la agencia de transporte

 

Ah aviso a navegantes súper infladores de comida
@Spidiman y @GTI

Cuando se dan valores de por ejemplo
3 gr por kilo corpora de prote o 1 gr de kilo corporal de grasa etc ! Un apunte !
Claro que podríais consumir mucho más ! Pero ya el MyFitnessPal os regala

Porque esa medición es de gr ! No por kilo corporal es de gr por kilo de masa magra libre de grasa ok !?
Que es lo que hace vuestra querida nutricionista ! Ésto no es cosa del culturismo..... es así
Por ende a medida que aumentas tu peso en músculo puedes y debes aumentar tus macros @dani2
Pero si aumentas magro ! No grasa a totales ok ?

 

Vas sin proteínas

 

Vete a la mierda

 

Lo mejor es que las sintetiza todas el muy

 

MyFitnessPal tiene que flipar con gráficos como el de pertur

Muy top el post @perturHDV

 

eso es porque tengo muy buena genética

 

El MyFitnessPal está preguntadose si has muerto o vas a seguir en ese plan mucho tiempo

Benditos chuches madre mía

 

Se pensarán que es un troll y no mete lo real jaaajajaja

 

Na ! Confundió los Carbos con las protes ! Es solo eso ! Tranqui todos

Maaaadre De Dios ! Éste se raja en 1 mes

 

En el carrefour también las hay.

 

Más Carrefour.
A 8 mortadelos el kilo, la burguer de ternera.

Ahí hay 1 kilo, por cierto.


Y el almuerzo de hoy.

 

Si ! Pero es que me ha hecho gracia porque dio en el clavo y no vio ni el envase ! Casi me atraganto con ellas encima leyéndolo

 

Pintaza el almuerzo !

 

las del corte son inconfundibles, no se decirte el número de ellas que me habré comido , pero esque da igual en la sartén que las hagas, siempre quedan igual

 

Además cuando las he sacado eran redondas y a la sartén se han quedado cuadradas

Para que cuadren en tus macros claro

Todo cuadra

 

Microtrocito de tortillapatatas. Me he pasao con las grasas y de hidratos me he quedao cojo.

No tengo hambre ninguna y la tortilla me la he comido por no hacerle el feo a mi mujer.

Me faltan 400 kcal. Lo dejo estar?

 

Con la tortillla igual está bien ! Es dicifil cuadrar eso Obi !
No te preocupes por las grasas si tienes los Carbos muy bajos !

 

Pues yo me he cenado una rodajita de salmón a la plancha de unos 300 gr, con sal maldon y eneldo.....y unos pocos trigueros plancha.

Es posible que el salmón a la planchita sea una de las mejores comidas del mundo??? j*der cómo está el mamón...

 

Yo estoy esperando un bote de sal maldon con trufa.

 

¿ hablas de lo de jamones de Montanchez ? yo compro ahi amenudo

 

No es caro, 100gr por 10€.

 

A cuál de ellos?? A Bautista?? A Caravaca?? A Brumale?? A Alvaro Galán?? ...

Los conozco a todos prácticamente