Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol IX

Luego te cuento un secreto, pero una vieja amiga me reta al que ponga el mejor desayuno en Instagram, es buena, muchas veces se me olvida y pongo los de @jangel y no tiene nada que hacer

No hay color !!!!

 

por cierto....estoy pensando en amputarme el put* brazo....me ha salido una erupcion de la mierda venda kinopatetica que me pica desde el codo hasta le escroto

 

https://www.efisioterapia.net/artic...ento-electrolisis-percutanea-intratisular-epi

Hazme caso que ésto te lo quita

 

Dale duro crack, aunque con lo que has visto se te hará más ameno

 

si estoy mirando pa que me lo hagan

 

Ayer domingo 'ayuno', me levanté tarde (10h30) así que agua y 3 horas de paseo, al mediodía ensalada malagueña (patata cocida, naranja, cebolla, bacalao, aceituna picada) y un rabo de toro, merienda infusión y tortitas de arroz a palo, la cena un poco de fruta picada (manzana verde y un plátano) y un yogur 0%.

 

Pos al final han caído 35 minutos a 130 ppm. Todavía me falta un poco de pesas de esas con velcro. A ver si tengo suerte y me lo cambia por sexo mi mujer, me has puesto muy cachondo!

 

Muy bien tio!!

Yo con la del vídeo me conformaba, que energía, que ganas...

 

Pues ahí va una ensaladita de 1000 calorías ! Más que un menú del macdonald jajaja ! Eso sí ésta va hasta arriba de nutrientes
Espinacas canónigos pechuga de pollo al curry tomate raf lombarda zanahoria aceitunas negras fresas manzana maíz nueces avellana almendras piñas de calabaza huevo plancha y postre yogur de fresa con frambuesas !! No tomes fruta en la nocheeeeee decían...jajaja

 

Eso en mi pueblo no es ayuno
Ayuno sería
Ayer domingo me levante a la 10,30 agua y paseo . Fin .

 

Yo no, la colega

 

Sin desayuno, cohones.


Ya me empiezo a ver cortado ;-)

 

Ey me encantan las hojitas esas perfumadas y las velas!!!

 

Que bien te lo montas!!

 

Como llevas la elección de marca y modelo?? @perturHDV esta esperándote el fuark

 

@blaki hazme el favor de dejar de intentar hacer el moonwalker en la cinta que ya te he dicho que no es tan fácil como parece

https://www.instagram.com/p/BeQx4yLAWrR/

 

A ver, capullos, que correis como si fueseis en bici

Sigo (o me explayo un poco con la historia de esta mañana)

Pasaba el ralye Caja Cantabria en cerca de Laredo y quedé con un amigo para subir a Seña con la bici (el que me dejó la Zeus tenía también una Mendiz)

El caso es que mi amigo vivía a un kilómetro de mi casa y quedamos en que me acercaba hasta allí a las siete y media de la mañana.

Bajé de casa (un cuarto piso) cargado con la bici, la bolsa de basura y otra bolsa con un jersey para devolverle a mi amigo.

Tiré la basura, monté en la bici y sobrevino la tragedia

Pues me levanté con un dolor de tres pares, pero decidí no volver a subir los cuatro pisos e ir a casa del colega...ya por el camino me empecé a enfriar y me dolía el brazo una barbaridad, aparte de que estaba chorreando sangre de la cara, cuando me abrió la madre y pegó un grito supe que aquello debía tener mala pinta

Tuve la parte izquierda de la cara una buena temporada llena de costra, y rompí el brazo derecho...echando cuentas estoy pensando que ha pasado hace una eternidad, treinta años ya

 

Ahí sigo mirando,la clave va a ser cuando vaya dónde mi amigo,ahí salgo si o si con la bici
Lo malo es que me gustan todas.

 

Jajajaja ese se ha arreglado la boca

 

A qué esperas para ir?? No creo que salgas de allí con ella, verás de que empiece a enseñarte cositas

Lo de me gustan todas es como las mujeres, no?

 

Escucha a tu conciencia: Cervélo Cervélo Cervélo Cervélo

 

Sigo tras una de estas


Pero tendría que mantener la Tarmac

@Kimi pásate a la cabra directamente

 

Estoy a ver si da a luz la señora,mientras tanto no es momento de presentarme con la bici en casa
Una buena bici gusta al igual que una buena mujer

 

No la descarto,me encanta cervelo

 

Pfff eso es para hacer triatlón y en la vida he hecho eso

 

O contrarreloj

 

Hablando de estética me quedo con la SPEC sin duda. No entiendo de cabras pero Cervélo deben ser de lo mejorcito, no???

Un amigo tiene la SCOTT del Orica, para flipar!

 

Que vaya bien! Es el/la primer@ hij@ o ya has pasado por ello

 

Leyendo tu crónica me había quedado con la duda de si había entendido bien lo de soltar los velcros de las zapas en marcha. Viendo la foto con las zapas en las calas veo que si lo había pillado

 

http://3.bp.blogspot.com/-bkiuXwb3yQI/UTN_lOehloI/AAAAAAAAC-w/b8qBlHtWGd4/s1600/m*ro*16.jpg

La P5 es de lo más espectacular