Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XIV

Life is wonderful.

 

Escotes y milfs its coming

 

Yo uso el stratos 2, de Amazfit(p’a caso Xiaomi) como te dice obi. Me lo regalo la parienta.

He de decir que desde que me lo regalo en marzo, dos de las cosas peores que tenia han mejorado radicalmente. El primero era el idioma. No estaba en español. Y bueno, si te manejas en inglés no es problema, pero si no siempre es una jodienda. Hace un par de meses sacaron ROM oficial con soporte en castellano. Y todo va perfecto desde entonces.

Otro punto penoso era la App(al menos el soporte para iPhone) sincronizaba mal, perdía el enlace, cada vez que la actualizaban había que armar la de san Quintín para volver a enlazarlo. Pues después de innumerables críticas de la AppleStore, parece que se han puesto las pilas los desarrolladores. Desde hace 3-4 versiones todo fluye suave y sin problemas como si fuese un entorno Apple. Incluso las actualizaciones de ROM del reloj se hacen limpia, fácil y fluidamente. Solo te pide que esté conectado a una red wIFI(el
Reloj, que no el móvil que también tiene que tener red, está móvil o la misma wifi).

En el aspecto funcional del reloj nunca he tenido queja. Funciona genial para un uso amateur que es el que le doy yo. Falla un poco el puslometro de mano/led pero porque falla en todos....cuando meneas mucho la muñeca o hay mucho impacto, pierde precisión.

Por lo demás, el GPS funciona genial, aguas abiertas, bici, correr, montaña(incluso en valles cerrados y o zonas abruptas y picos altos de más de 3000m). En piscina cuenta largos bien siempre que nades un estilo completo el que sea.

La duración de la batería es muy, muy buena, pero tengo que reconocer que yo no lo uso como SmartWatch. Es decir, lo de las notificaciones del móvil me cansó a los 3 días y lo deje en silencio. Así que eso libera bastante consumo. Han añadido soporte pare tenis, padel, fútbol y varios “deportes estáticos”(cinta, spinning, etc...)que no he usado. La verdad. Y funciones que no uso.

Como opción barata y de aficionado, ahora si Recomendable(Antes para mi no lo era por esos dos Grandes fallos). Si quieres algo más pro....buscaría en el mercado de 2a mano incluso Garmin, Suunto, Polar y demás.

 

Me pongo cachondo perdido cuando se acercan a acariciar a la perri.

 

Muletas Estoril Blue Ese margarito ahí

 

Joer pedazo review te has marcado en un momento! Ni los youtubers Yo para las notificaciones y eso tampoco lo usaría, quizás en momentos puntuales cuando espero una llamada o algo y tengo el móvil en silencio. Lo que más me importa es que de unos datos algo creíbles en cuanto a pasos, calorías quemadas, pulso...Sé que exacto quizás es difícil, pero sí que cuadren al menos y puedas estimar lo que has gastado ese día.

Pinta bastante bien, veo que lo hay tanto a 135€ como 185 en Amazon jeje. Miraré también de los que recomiendas como más "pro". Muchísimas gracias!

 

Aquí practican el ....lo que no comes por la noche ...lo desayunas
Algo de espaguetis con queso
Tortilla de 5 huevos + habas + calabaza coliflor brócoli salchichas de pollo y avena con dátiles rellenos de frutos secos y el veneno que no falte

 

#lowcarbsnight‍♂️
Croissant relleno de crema de cacahuete y nocilla

 

Third round ....fight !!
Bollo con nutella
Tengo que desayunar fuerte no sea que pinche un flotador el barco y tenga que nadar
El tío va a fuego ! 115 km/h me dijo ...y la proa con el mar revuelto cada bote digo se parte en 2 ! Me quede suspendido en el aire ! Agarrado de la barandilla ! Que joer vale que da más de sí el tiempo pero c**o parecemos barcos de Galicia llevando coca de una isla a otra
Por la pinta de tripulantes ...jajaja

 

Si alguien va a phuket pues la empresa ésta no funciona mal ! Nos habían pedido unas fotos y día completo que ellos nos ponían fotógrafo y quedaron chulas , son para su web y nos pidieron el favor
Me lo acaban de pasar ...desde el hotel en papel ..
A partir de hoy sí se vienen ya comidas más porno ! Tapando en 3,2,1 ......

 

@jangel bribón te estás trapiñando en las vacas todo lo que no te has comido el resto del año?? Jejeje

 

Buenos días! Tal que 76,5 kg. 10.8/6.6. Todo ok. Hace una calima en Murcia que aunque no haga ejercicio, la sauna ambiental hace de gym.

Mañana empiezan los nanos el cole y han elegido arroz con habichuelas y alcachofas en casa en vez de restaurante, a modo despedida veraniega.

 

On your own steam you cannot fail expectations.

 

Vengo de leer un poco más atento, que DEP.

Saludos Dani.

 

A lo loco
Como éstos con el bebé

 

Vivir a 10m del suelo por posibles sunamis ..vaya laberinto de ciudad

 

ObiWan observa
Y deja de entrar en cetosis y salir ! Éstas matándote !!! No tengo tiempo para contestarte ! Pero deja de hacer eso ! Y j*der para perder peso o liquidó dejad de manejar macros que da lo mismo que intentes enhebrar la aguja haciendo mil inventos con grasas y proteínas y carbos ! Sino hay deficit no bajas ! Ya dejes los carbos a 0 y si hay déficit ya estén los carbos en 300 grs bajas !!!
Así que ponte unos macros de persona sana con déficit y punto !
No tienes porqie hacer una dieta aburrida de 2000 cal siempre
Las calorías los nutricinistas las miden semanalmente para que haya adherencia
Te haces un planning de 15000 cal semanales y te las cuadras pero no improvises ! Te cuadras días altos de 2300 en cardio si quieres y luego días más bajos incluso en 1300 para darte el gustazo !
Eso es adherencia leche !
Ahora mírate las cacas jajajaja

 

@jangel dile a tu chica que tiene que hacer sunbaths integrales, que las marquitas de las braguitas no molan.

 

Buenísimo lo de las cacas. Estoy en suave color café.

 

Eso son vacaciones y lo demás son tonterías.....además cuando la mayoría ya están currando, parece hecho a propósito

Esos spaguettis parecen insuperables.

 

El problema es que lleva 6 días con bikinis distintos y cada día una marca distinta !
Aquí no se estila ir muy destapado ! No está bien visto y allí donde fueres ....
Hay que respetar ...

 

Tranquilo que lo supero en 30’

 

Así, de saquito.

 

He devuelto 3 cámaras en los corales de phiphi pero la cuarta ya no ...j*der ésta me la quedo !
Está el coral lleno de cámaras

 

No tenía ni idea. Pensaba que eso era de países de m*ros.

 

Pues fíjate que te veo más delgado...

 

Bueno, quería hacer una observación, no fruto de este hilo, pero bastante decepcionante y desalentadora.

Estas vacaciones, unas de las cuales más aislado he estado, pues así he disfrutado mucho más, tanto haciendo deporte como de mi familia, sobretodo de mi mujer, ya que los críos van un poco a su bola ya con sus edades, pero hay una cosa que me dijo mi hija en los largos paseos que dábamos hasta donde estaban las atracciones por el paseo marítimo:

¿papá?, ¿por qué aquí están todos gordos?

Y ya me puse a mirar al resto, cosa que no suelo hacer, y en efecto, no había familia que todos o casi todos de sus miembros estuvieran obesos, no hablo de sobrepeso, sino obesos...

Ya aquí también, veo que los nenes en la piscina de mi urba, de 4, 2 están algo gorditos, "sanotes fuertes" dicen sus abuelas...

Y ya leyendo, pues como que hay estudios que dicen que la población en Europa (sobretodo en los países mediterraneos) ha crecido la obesidad un 15 por ciento desde el año 2000

La verdad es que es bastante triste y cómo muchos de esos casos son de ahora diabéticos crónicos...

 

Bueno allí directamente en el mismo Dubai mall me vinieron muy educadamente q quitarme la mano de encima de ella por hacer referencia cariñosa a la mujer
En todo un Dubai mall

 

Como que he perdido 3 kg y tengo el abdomen que da asco
Dichosos los qke cogéis peso en vacaciones
Yo por orden de la jefa tengo que meter calorías aunque sea a base de nutella
Ahora mismo me pueden facturar ...y blandíblu
Haré un vídeo de mi abdomen
Para que veáis alguien que tiene abdominales pero retención ! Flácido
De coj*nes ...
Ésta es la realidad de 15 días sin gym ! Sin dieta ! Y sin postureo ! Me pillo andando con el abdomen normal

 

Es triste pero ya lo hablamos ...
No nos van a enseñar a comer
A los pilares y nos siguen vendiendo qke el desayuno es importante y los cereales también ! Amén de otros mitos por culpa del querer vender ! Es de pena y encima gente comiendo una miseria y pasando hambre de cosas qke no debería