Finalmente he conseguido instalar actualización 2016-2 Route en F30 después de seis intentos y tres marcas de pen drive, eso sí, ahora con pen drive Kingston de 32gb.
Descomprimir archivos rar donde lo veas conveniente en escritorio u otro sitio.
Compra pen drive 32 Gb Kingston, es el que me funcionó.
Meter en usb del pc y donde esté instalado, click derecho ratón y formatear FAT32, si te sale que está siendo usado por otro programa tienes que ver cual es ese programa que lo está usando y eliminarlo, si no dice nada formatear simplemente.
Vas a propiedades del pen drive y en pestaña general pones como en mi caso NAVD_00001DDF_255_003_003 y lo cierras.
Doble click en unidad donde está ubicado el usb y te tiene que aparecer la carpeta toda vacia, sin nada.
Donde descomprimiste los rar de la actualización, seleccionar todo, copiar y pegar en esa carpeta que está vacía, ojo "no enviar a", simplemente" copiar y pegar" que creo que ese era mi problema.
Una vez que se terminen de copiar todos los archivos, cerrar, vuelves a la unidad usb y con click derecho a propiedades y expulsar, cierras nuevamente y debería funcionar de esta forma.
Un poco de rollo, espero que el que tenga problemas lo entienda, pero a mí me funcionó de esta manera.
Si no os funciona comentar y trataremos de ayudar en todo lo que sea posible.