Off Topic El BBVA quiere cobrar por el mantenimiento de cta a las ctas online.

[Guancho]

Quizás no has estado bien motivado, orientado...

 

[Guancho]

El ejercicio bien planificado ejecutado con intensidades adecuadas a las necesidades y objetivos a cumplir, estableciendo progresiones sensatas, asociado a una nutrición adecuada, mejora la calidad de vida en todos los aspectos. No sólo física, mental. Pero vamos que no se trata aquí de convencer al personal. El que no quiera que no lo haga.

 

[Get Smart 86]

Ganas. Jamás he sentido "placer" alguno practicando deporte.

Yo sólo jugando al fútbol o en bici de montaña... pero ir a un gimnasio para mí es lo más parecido a una tortura. Y correr en una cinta mirando una pantalla es algo que nunca pude entender.

 

[Guancho]

Yo sólo jugando al fútbol o en bici de montaña... pero ir a un gimnasio para mí es lo más parecido a una tortura. Y correr en una cinta mirando una pantalla es algo que nunca pude entender.

Yo no puede entender el matrimonio, jamás.

 

[Get Smart 86]

El ejercicio bien planificado ejecutado con intensidades adecuadas a las necesidades y objetivos a cumplir, estableciendo progresiones sensatas, asociado a una nutrición adecuada, mejora la calidad de vida en todos los aspectos. No sólo física, mental. Pero vamos que no se trata aquí de convencer al personal. El que no quiera que no lo haga.

Es así. El problema es encontrar lo primero (buena planificación acorde a objetivos y buena orientación).

 

[Get Smart 86]

Yo no puede entender el matrimonio, jamás.

¡Yo tampoco!

 

[Guancho]

Yo sólo jugando al fútbol o en bici de montaña... pero ir a un gimnasio para mí es lo más parecido a una tortura. Y correr en una cinta mirando una pantalla es algo que nunca pude entender.

Todo consiste en motivación y establecer metas a cumplir e ir resolviéndolas, progresando. En disciplina, constancia, sacrificio y perseverancia. Puntos de máxima importancia en la vida competitiva diaria. Son enfoques. Si esto es como darse de baja dos veces al año, llevar años con ella sin necesitarla (a miles los hay) o no haberla cogido en tu p*ta vida, ni medio día aun teniendo motivos justificados, por integridad, convicción, dignidad y vergüenza, a saber, yo. También soy de los que entrena a diario. Cosa de gente rara.

 

[Get Smart 86]

Todo consiste en motivación y establecer metas a cumplir e ir resolviéndolas, progresando. En disciplina, constancia, sacrificio y perseverancia. Puntos de máxima importancia en la vida competitiva diaria. Son enfoques. Si esto es como darse de baja dos veces al año, llevar años con ella sin necesitarla ( +a miles los hay) o no haberla cogido en tu p*ta vida, ni medio día un teniendo motivos justificados, por integridad, convicción, dignidad y vergüenza, a saber, yo. También soy de los que entrena a diario. Cosa de gente rara.

¿Porqué gente rara? Raro sería si fueran sólo 2 ó 3 personas las que entrenan a diario... que no es el caso.

 

[Guancho]

Es así. El problema es encontrar lo primero (buena planificación acorde a objetivos y buena orientación).

En Ex-paña "orienta" cualquiera. Sólo hace falta un buen puñado de catetos ignorantes, ávidos de mesías. Un ex-pañol con un cubata en la mano lo sabe todo y punto. Cualquier payaso sin cualificación, harto de chasca y polvo con sabor a fresa y colorante cancerígeno, manejando cuatro palabros preferentemente en inglés, seguido por otros más payasos aún, retroalimentándose recíprocamente, hace seguidores haciendo de un suerte de Jesucristo del siglo XXI, imponiendo dietas, manos sanadoras virtuales y programas vía Internet, que viste mucho. Luego caen en tus manos esos programas y dices: ay, madre! Son muchos años ya y muchos Mortadelo y Filemón vistos. Y cuando digo muchos, son muchos.
Cuando estuve trabajando como profesional tuve que darme de alta como entrenador de futbol para hacerme autónomo, no está ni contemplado profesionalmente. Ahora creo que se llaman coach. Aaaay, Dios mío.
Por eso en Australia o Inglaterra un buen entrenador de prestigio puede cobrar 200 pavos la hora y tener lista de espera. Aquí para vender un bono de 20 sesiones las tienes que poner a 20 pavos máximo y encomendarte a Dios.

 

[Guancho]

¿Porqué gente rara? Raro sería si fueran sólo 2 ó 3 personas las que entrenan a diario... que no es el caso.

Ni idea, yo me pongo los auriculares y sólo desvío mi atención de los hierros y los tiempos si hay un culo prieto en derredor. Total, para las barrabasadas que tengo que ver, algunas orientadas por gurús de gallinero...

 

[Get Smart 86]

En Ex-paña "orienta" cualquiera. Sólo hace falta un buen puñado de catetos ignorantes, ávidos de mesías. Un ex-pañol con un cubata en la mano lo sabe todo y punto. Cualquier payaso sin cualificación, harto de chasca y polvo con sabor a fresa y colorante cancerígeno, manejando cuatro palabros preferentemente en inglés, seguido por otros más payasos aún, retroalimentándose recíprocamente, hace seguidores haciendo de un suerte de Jesucristo del siglo XXI, imponiendo dietas, manos sanadoras virtuales y programas vía Internet, que viste mucho. Luego caen en tus manos esos programas y dices: ay, madre! Son muchos años ya y muchos Mortadelo y Filemón vistos. Y cuando digo muchos, son muchos.
Cuando estuve trabajando como profesional tuve que darme de alta como entrenador de futbol para hacerme autónomo, no está ni contemplado profesionalmente. Ahora creo que se llaman coach. Aaaay, Dios mío.
Por eso en Australia o Inglaterra un buen entrenador de prestigio puede cobrar 200 pavos la hora y tener lista de espera. Aquí para vender un bono de 20 sesiones las tienes que poner a 20 pavos máximo y encomendarte a Dios.

¿Has trabajado como entrenador personal o como se llame?

 

[Curro]

¿Has trabajado como entrenador personal o como se llame?

Con ese cuerpo yo sería p*to de lujo.

 

[Get Smart 86]

Con ese cuerpo yo sería p*to de lujo.

Te has quedado enamorado...

 

[Guancho]

He trabajado casi de todo. Y he tenido a algún que otro campeón y subcampeón de Ex-paña entre mis alumnos. Aparte de llevar casi 30 años moviendo hierros y dentro del mundo de los mismos.

 

[Csar]

Todo consiste en motivación y establecer metas a cumplir e ir resolviéndolas, progresando. En disciplina, constancia, sacrificio y perseverancia. Puntos de máxima importancia en la vida competitiva diaria. Son enfoques. Si esto es como darse de baja dos veces al año, llevar años con ella sin necesitarla (a miles los hay) o no haberla cogido en tu p*ta vida, ni medio día aun teniendo motivos justificados, por integridad, convicción, dignidad y vergüenza, a saber, yo. También soy de los que entrena a diario. Cosa de gente rara.

Envidia sana.

Hasta los 24 años así era en mi caso pero luego asumir el cambio de testigo de mi padre, carga inmensa de trabajo, crisis 2008 que nos pilló con el pie cambiado por completo, etc hizo que mi enfoque estuviera unicamente en el trabajo; error garrafal porque de haber medido mejor la situación y haber bajado tiempo de entrenamiento pero no dejarlo me hubiera permitido pensar mucho mejor, no tengo duda.

Luego ya tres bebes con una diferencia de 14 meses y el trabajo que no cesa hacen el resto... hoy, por lo menos, soy consciente de la importancia de los hábitos... hay que sacar tiempo para ello tanto como cumplir con tu familia o el trabajo. No hay mas

 

[Get Smart 86]

He trabajado casi de todo. Y he tenido a algún que otro campeón y subcampeón de Ex-paña entre mis alumnos. Aparte de llevar casi 30 años moviendo hierros y dentro del mundo de los mismos.

Vamos, que ese cuerpito no es el resultado de un programa de "adelgace y tonifique su cuerpo en 6 semanas sin esfuerzo"...

 

[Guancho]

Con ese cuerpo yo sería p*to de lujo.

Estando moreno y con una foto de calidad mejora la cosa. En cualquier caso, nada que no se pueda conseguir con paciencia y perseverancia. Luego te vistes y no lo nota nadie. Entreno para mí. Por mi equlibrio.

 

[Csar]

¡Yo tampoco!

Cachondo!

amos a por el quinto o qué? No hay quinto malo, te lo dice uno

 

[Csar]

Estando moreno y con una foto de calidad mejora la cosa. En cualquier caso, nada que no se pueda conseguir con paciencia y perseverancia. Luego te vistes y no lo nota nadie. Entreno para mí. Por mi equlibrio.

Sorprendería lo contrario

 

[Get Smart 86]

Envidia sana.

Hasta los 24 años así era en mi caso pero luego asumir el cambio de testigo de mi padre, carga inmensa de trabajo, crisis 2008 que nos pilló con el pie cambiado por completo, etc hizo que mi enfoque estuviera unicamente en el trabajo; error garrafal porque de haber medido mejor la situación y haber bajado tiempo de entrenamiento pero no dejarlo me hubiera permitido pensar mucho mejor, no tengo duda.

Luego ya tres bebes con una diferencia de 14 meses y el trabajo que no cesa hacen el resto... hoy, por lo menos, soy consciente de la importancia de los hábitos... hay que sacar tiempo para ello tanto como cumplir con tu familia o el trabajo. No hay mas

No es fácil. Al final el día tiene 24 horas para todo el mundo.
Además ser empresario/autónomo en España y con niños pequeños debería ser catalogado como deporte de riesgo (riesgo mental sobretodo).

 

[Guancho]

Vamos, que ese cuerpito no es el resultado de un programa de "adelgace y tonifique su cuerpo en 6 semanas sin esfuerzo"...

Ese cuerpito es la peor base posible que se pueda tener ( tipo somático leptosómico) para conseguir y mantener músculo, entrenado y nutrido adecuadamente durante muchos años.

 

[Get Smart 86]

Cachondo!

amos a por el quinto o qué? No hay quinto malo, te lo dice uno

Que lo haya hecho (casarme) no significa que lo entienda! Algún error tengo que cometer, no puedo ser perfecto

 

[Guancho]

Envidia sana.

Hasta los 24 años así era en mi caso pero luego asumir el cambio de testigo de mi padre, carga inmensa de trabajo, crisis 2008 que nos pilló con el pie cambiado por completo, etc hizo que mi enfoque estuviera unicamente en el trabajo; error garrafal porque de haber medido mejor la situación y haber bajado tiempo de entrenamiento pero no dejarlo me hubiera permitido pensar mucho mejor, no tengo duda.

Luego ya tres bebes con una diferencia de 14 meses y el trabajo que no cesa hacen el resto... hoy, por lo menos, soy consciente de la importancia de los hábitos... hay que sacar tiempo para ello tanto como cumplir con tu familia o el trabajo. No hay mas

Estoy de acuerdo.

 

[Csar]

No es fácil. Al final el día tiene 24 horas para todo el mundo.
Además ser empresario/autónomo en España y con niños pequeños debería ser catalogado como deporte de riesgo (riesgo mental sobretodo).

Parece mentira con las pedazo de ayudas que tenemos las familias... super bien consideradas por buena parte de los vividores que nos llevan

 

[nosolo320d]

Os leo y me ha entrado hambre

 

[Guancho]

En definitiva, yo sigo sin comisiones en BBVA

 

[Guancho]

Os leo y me ha entrado hambre

5-6 comidas al día hago yo.

 

[nosolo320d]

5-6 comidas al día hago yo.

De las que me gusten, probablemente pocas o ninguna.

 

[Get Smart 86]

Ese cuerpito es la peor base posible que se pueda tener ( tipo somático leptosómico) para conseguir y mantener músculo, entrenado y nutrido adecuadamente durante muchos años.

Hablando en serio, yo siempre he sido peso pluma, con lo cual no he sufrido en exceso los períodos sedentarios... es decir, a la mínima que retomara el ejercicio, me ponía "en forma". Pero al final, por mi trabajo y la edad, la espalda me pasó factura (post-accidente a los 15 años que pasó desapercibido). Y llevo más de 5 años con idas y venidas buscando qué hacer para fortalecer "el core" y no lo consigo del todo porque no he dado con la tecla. Léase: motivación, guía, tiempo, satisfacción, etc. Lo único que hago es caminar mucho y rápido por el monte, etc... pero no es suficiente, evidentemente.

Dicho esto, sana envidia me das.

 

[Get Smart 86]

De las que me gusten, probablemente pocas o ninguna.

 

[Get Smart 86]

No hay quinto malo, te lo dice uno

 

[Csar]

jojojojo

Aclaro, yo soy quinto. No esperamos otra vez gemelos, melón!

Además acabamos de vender la Alhambra