Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XVII
- Iniciador del tema Pedro
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Arrancando todo. Esto va a toda leche. Al lío. 
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Ya sabes que a la hora que pongas está ok.
Hoy al ser todo nuevo, día, semana y mes faltaban muchas todavía eh. La caló te confunde. 
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Semana de carga y vamos con
Bagel con requeson y salmón ahumado
Griego proteína kiwi frambuesas arándanos y almendras
Café con bebida de soja y hielo
Vamos duros con el lunes a tope
900 kcal de desayuno rico
Bagel con requeson y salmón ahumado
Griego proteína kiwi frambuesas arándanos y almendras
Café con bebida de soja y hielo
Vamos duros con el lunes a tope
900 kcal de desayuno rico
Última edición:
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Llegó el día !! 1 de julio: empezamos operación tanga !!! 
Me he quedado a nada de los 100 kgs...
tras un invierno y..... primavera de excesos gastronómicos. Que me quiten lo bailao.....pero
Hoy, a dieta!
por mi bien y por el nivel de los océanos....
Me he quedado a nada de los 100 kgs...
tras un invierno y..... primavera de excesos gastronómicos. Que me quiten lo bailao.....pero Hoy, a dieta!
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Llegó el día !! 1 de julio: empezamos operación tanga !!!
Me he quedado a nada de los 100 kgs...
Hoy, a dieta!
Vamos !!! que llegas seco a noche buena
Inviernos shrreding
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Lo bueno de hacer dieta, mis pocos ejercicios y cinta .... es que combinados con la sauna a levante que tengo multiplico la sudoración por mil. Temperatura interior, con climalit del tocho y persianas de aluminio.
Luis Rivero
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Hidratación intensa ! Cuidado con los esfuerzos fuertes en días de bochorno.
GTI
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El sábado en mi casa vi los 30,5° en el termostato
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GTI
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La sensación de estar de noche y no poder abrir las ventanas porque fuera hace más calor todavía y no se va a refrescar la casa . La pera!
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j*der qué delicados, llevamos así toda la vida en la Costa del Sol
Ciclogenesis = invierno
Ola de calor = verano
Collejas al tonto la clase A= bullying
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Especialista de reciclaje, medio ambiente, sostenibilidad ecológica urbana y desarrollo de limpieza del entorno= barrendero.
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Vamos a por otra comida !
Gazpacho con arroz vaporizado tomate y pepino
Pollo al horno
Ensalada de canónigos lombarda maíz pepinillos cebolleta cebolla morada manzana y y un poleo menta
Vamos a darle un motivo al cuerpo para seguir quemando !
Gazpacho con arroz vaporizado tomate y pepino
Pollo al horno
Ensalada de canónigos lombarda maíz pepinillos cebolleta cebolla morada manzana y y un poleo menta
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Ya sabes que a la hora que pongas está ok.
No hay manera de coincidir.
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Martesss. Vamos de arranque con todo. Menos mal que no hace esas torradas. Al lío.
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Nos tocará hacer una KDD de legañas.
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