GTI
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Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol IX
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Capitán América.
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esas hamburguesas son del corte inglesCena ! Salmorejo + huevos de codorniz tortitas de arroz jamón serrano al micro de Segundo espárragos verdes con 2 Burguer de pollo y de postre yogur de fresa con nueces
*NANO*
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Éste es muy normalito de bellota pero normalito y son 200 grs 29 pavos ! Te digo que el joselito ese era algo así
Ahí lo pone. 129 el kilo. El Joselito es casi el doble. ¿Te parece poco?
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esas hamburguesas son del corte ingles
Eres una mala perra ! Yo que iba a decir que era de mi carnicería de confianza 
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Ni p*ta idea, en su día yo pillaba allí paletillas, paletillas eh a 120€ pieza, una ganga porque se vendían al por mayor a 200.
Solo se dedican a D.O. y es de varios dueños, uno de ellos Miguel Bosé, varios importantes del R. Madrid... de hecho la segunda vez que se presentó Florentino, el jamón era de ahí, cortado a mano, envasado al vacío y enviado donde hicieron la celebración.
A Luis Figo también se le enviaba cuando jugaba en el Inter, a Fabio Capello también... les enviaba a Italia y cuando estaban aquí en España también... Al buitre, Martin Vázquez...
Yo era el que manejaba la agencia de transporte
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Ah aviso a navegantes súper infladores de comida
@Spidiman y @GTI
Cuando se dan valores de por ejemplo
3 gr por kilo corpora de prote o 1 gr de kilo corporal de grasa etc ! Un apunte !
Claro que podríais consumir mucho más ! Pero ya el MyFitnessPal os regala
Porque esa medición es de gr ! No por kilo corporal es de gr por kilo de masa magra libre de grasa ok !?
Que es lo que hace vuestra querida nutricionista ! Ésto no es cosa del culturismo..... es así
Por ende a medida que aumentas tu peso en músculo puedes y debes aumentar tus macros @dani2
Pero si aumentas magro ! No grasa a totales ok ?
@Spidiman y @GTI
Cuando se dan valores de por ejemplo
3 gr por kilo corpora de prote o 1 gr de kilo corporal de grasa etc ! Un apunte !
Claro que podríais consumir mucho más ! Pero ya el MyFitnessPal os regala
Porque esa medición es de gr ! No por kilo corporal es de gr por kilo de masa magra libre de grasa ok !?
Que es lo que hace vuestra querida nutricionista ! Ésto no es cosa del culturismo..... es así
Por ende a medida que aumentas tu peso en músculo puedes y debes aumentar tus macros @dani2
Pero si aumentas magro ! No grasa a totales ok ?
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perturHDV
Capitán América.
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eso es porque tengo muy buena genética
El MyFitnessPal está preguntadose si has muerto o vas a seguir en ese plan mucho tiempo Benditos chuches madre mía
GTI
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Se pensarán que es un troll y no mete lo real jaaajajaja
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esas hamburguesas son del corte ingles
En el carrefour también las hay.
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Si ! Pero es que me ha hecho gracia porque dio en el clavo y no vio ni el envase ! Casi me atraganto con ellas encima leyéndolo
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Más Carrefour.
A 8 mortadelos el kilo, la burguer de ternera.
Ahí hay 1 kilo, por cierto.
Y el almuerzo de hoy.
Pintaza el almuerzo !
perturHDV
Capitán América.
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las del corte son inconfundibles, no se decirte el número de ellas que me habré comidoSi ! Pero es que me ha hecho gracia porque dio en el clavo y no vio ni el envase ! Casi me atraganto con ellas encima leyéndolo
, pero esque da igual en la sartén que las hagas, siempre quedan igual
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las del corte son inconfundibles, no se decirte el número de ellas que me habré comido
Además cuando las he sacado eran redondas y a la sartén se han quedado cuadradas
Para que cuadren en tus macros claro
Todo cuadra
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Microtrocito de tortillapatatas. Me he pasao con las grasas y de hidratos me he quedao cojo.
No tengo hambre ninguna y la tortilla me la he comido por no hacerle el feo a mi mujer.
Me faltan 400 kcal. Lo dejo estar?
No tengo hambre ninguna y la tortilla me la he comido por no hacerle el feo a mi mujer.
Me faltan 400 kcal. Lo dejo estar?
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Con la tortillla igual está bien ! Es dicifil cuadrar eso Obi !
No te preocupes por las grasas si tienes los Carbos muy bajos !
nano_79
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Pues yo me he cenado una rodajita de salmón a la plancha de unos 300 gr, con sal maldon y eneldo.....y unos pocos trigueros plancha.
Es posible que el salmón a la planchita sea una de las mejores comidas del mundo??? j*der cómo está el mamón...
Es posible que el salmón a la planchita sea una de las mejores comidas del mundo??? j*der cómo está el mamón...
nano_79
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Pedroo Garcia
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¿ hablas de lo de jamones de Montanchez ? yo compro ahi amenudoNi p*ta idea, en su día yo pillaba allí paletillas, paletillas eh a 120€ pieza, una ganga porque se vendían al por mayor a 200.
Solo se dedican a D.O. y es de varios dueños, uno de ellos Miguel Bosé, varios importantes del R. Madrid... de hecho la segunda vez que se presentó Florentino, el jamón era de ahí, cortado a mano, envasado al vacío y enviado donde hicieron la celebración.
A Luis Figo también se le enviaba cuando jugaba en el Inter, a Fabio Capello también... les enviaba a Italia y cuando estaban aquí en España también... Al buitre, Martin Vázquez...
Yo era el que manejaba la agencia de transporte
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No es caro, 100gr por 10€.
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A cuál de ellos?? A Bautista?? A Caravaca?? A Brumale?? A Alvaro Galán?? ...
Los conozco a todos prácticamente
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