GTI
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En bici....
Entre poco y nada
Trátale bien...aunque a la larga te tocará comprar una eléctrica, está claro jajaja
Off Topic Foreros " globeros " y ciclistas, bicicletas y biciclistas. Vol V.
- Iniciador del tema yaker
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Trátale bien...aunque a la larga te tocará comprar una eléctrica, está claro jajaja
Objetivo conseguido!!!
Vueltita esta tarde con la jefa y parece que le ha gustado. 25km más menos nos hemos metido en hora y cuarto, como se reía cuando llegaban los repechos un poco más gordos y me hacía sufrir
Por lo que me ha dicho no va ser la última salida, espero que la siguiente no sea muy tarde para que no le pierda el gustillo y sobretodo que mi tío no me pida la electrica
Vueltita esta tarde con la jefa y parece que le ha gustado. 25km más menos nos hemos metido en hora y cuarto, como se reía cuando llegaban los repechos un poco más gordos y me hacía sufrir
Por lo que me ha dicho no va ser la última salida, espero que la siguiente no sea muy tarde para que no le pierda el gustillo y sobretodo que mi tío no me pida la electrica
leij
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PUes yo salí ayer a hacer otra rutilla de esas cortitas pero intensas y se notó la falta de actividad de primeros de mes. Iba a hacerme un repechito de los que me gustan a mí pero las piernas estaban quejándose y preferí volver para casa relajándome.
Hoy no sé si salir porque entre el cansancio y el calor me da pereza, creo que voy a hacer una sesión sofá que mañana me toca ir hasta A Coruña a acabar de llevarle cosas a mi primogénito el universitario para el curso y luego hacer unas compras con la jefa y eso cansa más que salir en bici.
Hoy no sé si salir porque entre el cansancio y el calor me da pereza, creo que voy a hacer una sesión sofá que mañana me toca ir hasta A Coruña a acabar de llevarle cosas a mi primogénito el universitario para el curso y luego hacer unas compras con la jefa y eso cansa más que salir en bici.
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Hoy he aprovechado para cambiar las cubiertas delantera a la rueda trasera y viceversa, ya que la trasera está más gastada y las voy a aguantar al menos hasta Enero.
Tengo compradas las próximas que pondré para esas fechas (Michelin Power Competition) y más adelante compraré otro juego de otra marca pero para darles un uso más esporádico y específico aunque las que llevo GP4000sII están muy bien en términos de rendimiento, rodar y duración...
Ya que estaba he engrasado los ejes de cada rueda, las roldanas del cambio (que ayer vi las Ceramic Speed... 400 y pico pavos...
), el cangrejo, los cables...
El lunes la llevo al taller a que me pongan unos platos Strong 52/36 que he comprado y de paso que me engrasen el eje pedalier y regulen el cambio que el día 24 comienzo la temporada 2019.
Mis objetivos para la siguiente??
Hacer medias en sube/baja yendo solo de más de 36.
Intentar subir el FTP hasta los 350/360 vatios.
Pero sobre todo vivir la experiencia de una carrera que tenía fijada una pero para esas fechas nace mi futuro campeón
Eso sí que será participar en una carrera
Tengo compradas las próximas que pondré para esas fechas (Michelin Power Competition) y más adelante compraré otro juego de otra marca pero para darles un uso más esporádico y específico
aunque las que llevo GP4000sII están muy bien en términos de rendimiento, rodar y duración...Ya que estaba he engrasado los ejes de cada rueda, las roldanas del cambio (que ayer vi las Ceramic Speed... 400 y pico pavos...
), el cangrejo, los cables... El lunes la llevo al taller a que me pongan unos platos Strong 52/36 que he comprado y de paso que me engrasen el eje pedalier y regulen el cambio que el día 24 comienzo la temporada 2019.
Mis objetivos para la siguiente??
Hacer medias en sube/baja yendo solo de más de 36.
Intentar subir el FTP hasta los 350/360 vatios.
Pero sobre todo vivir la experiencia de una carrera que tenía fijada una pero para esas fechas nace mi futuro campeón
Eso sí que será participar en una carrera
yaker
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Mis horarios son muy distintos a lo normal, de ahí que no creo que afecte a la temporada deportiva
E incluso a unas malas, cojo la MMR y le pongo unas ruedas de gravel y salgo de noche por los caminos
PD: Rodillo?? Tengo en el trastero que me dejo mi compi uno de 3 rulos y eso es un potro de tortura, me da pánico!! Prefiero salir lloviendo...
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leij
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Yo tuve suerte cuando los dos embarazos porque mis padres y suegros eran jóvenes y jubilados, ventajas de ser padre y suegro marinos. Así que salía con la bici y me quedaban con las fieras. Ahora ya no hay problema, el mayor en la universidad y el pequeño con 15 pasa de mí totalmente.
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Cohones Blas, estas preñado? Enhorabuena tío, no me había enterado si es que ya lo habías comentado por aquí
No lo había dicho, se me ha escapado y por no editar...
Gracias tío!!
José C.l.
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Primero pide permiso a la jefa .... haber que dice , jajaja
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leij
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guakarimaso
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vamos mejorando con la flaquilla
GTI
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vamos mejorando con la flaquilla
Echaste el pie a tierra subiendo el Angliru y lo sabes jajaja
guakarimaso
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leij
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Y qué desarrollo llevas en la bici? Porque el tramo de la Cueña les Cabres tiene un 23,5 y ahí a mí, estando en forma, el 28 ya se me quedaría algo largo, tendría que meter el 32. Si voy ahora le metería el cassette de 11-36 que tengo de la de montaña (
(
guakarimaso
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Y qué desarrollo llevas en la bici? Porque el tramo de la Cueña les Cabres tiene un 23,5 y ahí a mí, estando en forma, el 28 ya se me quedaría algo largo, tendría que meter el 32. Si voy ahora le metería el cassette de 11-36 que tengo de la de montaña
un 28 ,la cueña se me hizo dura pero la pase....con algun zigzageo mariquita de lado a lado pero muy contento de llegar arriba y mas cuando fue una ventolada mental sin tenerlo planeado ni antes de salir ese mismo dia
guakarimaso
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eso si subi en dos partes, subi hasta una primera explanada a unos 6km del final , me tome un bocata y subi el ultimo tramo , de 6,5km qu es el duro ya del tiron
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guakarimaso
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engañala foto , al hacer cumbre estaba soleado pero gran parte de los ultimos 4km con niebla, yo tambien subo muchisimo de pie, ese dia a pesar de la niebla llevaba dias de calor y sin llover y no llego a humedecerse, pero esta lleno de cagadas de vaca.....y bajando pise una con la rueda de atras frenando en un curbvon de 90º y me di una "pequeña " ostia gracias a dios si mas consecuencias que unos rasponazos
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GTI
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eso si subi en dos partes, subi hasta una primera explanada a unos 6km del final , me tome un bocata y subi el ultimo tramo , de 6,5km qu es el duro ya del tiron
aaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh jijijiji lo suyo es subir del tirón
guakarimaso
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la verdad que no creo hubiese diferencia, la primera parte es un puerto normalillo pa aqui Asturias durillo pero nada del otro mundoaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh jijijiji lo suyo es subir del tirón
, la realidad es que sali de casa a dar una vuelta, me dio el punto de ir hasta el comienzo del angliru pa echar un vistazo, una vez ahi me dije subir hasta esa mitad donde dicen empieza lo bueno y volver, llegue aho me comi un bocata hice unas fotuelas y , de pronto me dije ya que estoy aqui que coj*nes!!! no se si vovlere a estar aqui ....asi que...pa arriba realmente como digo no tenia ni pensado venir ...y acabe en la cumbre - Estado
