Posh Topic Hilo de los gentlemen/bandada de margaritos (multitema güenrollismo ). Vol XVIII

[jangel]

Claro, el frito lo descontamina casi todo.

Aquí en Marbella estamos esperando el verano, a las 15h el 15 de Agosto en Puerto Banús, te aseguro que el bicho no sobrevive.

Ni el cuero.

así el gusta Pepín
Pa merendar galletas con nata y miel
Y de sexta comida un bocata de croquetas

que podría salir mal con esa dieta

 

[el_ovispo]

Tened mucho cuidado con éstas mierdas
Ésto no es saludable así lo diga el coronavirus madre
Mucho cuidado ! Aunque aquí ya sabemos comer y sabemos que está bien y aunque lo hagamos mal a veces somos conscientes pero ojo
De penita .....

Ver el archivos adjunto 72044

si alguien ha perdido peso por la enfermedad y quiere ganar es lo de toda la vida saludable y no grasas que van q debilitar tu susmtema inmune
Es de verdad horroroso
Para ganar peso no se puede dejar de lado al fruta y verdura ! Simplemente prioriza más las grasas buenas ! Aguacate aceite de oliva frutos secos y pescados azules
j*der recomendar rebozados .....y Galletas
Venga y unos doritos

Es Tele 5, casi que mejor que les hagan caso, no?

 

[jangel]

Es Tele 5, casi que mejor que les hagan caso, no?

he seguido las indicaciones pero para el domingo


Síganme para más compras saludables

 

[GTI]

he seguido las indicaciones pero para el domingo
Ver el archivos adjunto 72068

Síganme para más compras saludables

Algo escaso. Eso a mis hijas les dura un ratin

 

[jangel]

Algo escaso. Eso a mis hijas les dura un ratin

eso ...tú pon de escudo a tus hijas ...
Deja de lamer el teléfono que hay virus ...

 

[belerofonte]

Tened mucho cuidado con éstas mierdas
Ésto no es saludable así lo diga el coronavirus madre
Mucho cuidado ! Aunque aquí ya sabemos comer y sabemos que está bien y aunque lo hagamos mal a veces somos conscientes pero ojo
De penita .....

Ver el archivos adjunto 72044

si alguien ha perdido peso por la enfermedad y quiere ganar es lo de toda la vida saludable y no grasas que van q debilitar tu susmtema inmune
Es de verdad horroroso
Para ganar peso no se puede dejar de lado al fruta y verdura ! Simplemente prioriza más las grasas buenas ! Aguacate aceite de oliva frutos secos y pescados azules
j*der recomendar rebozados .....y Galletas
Venga y unos doritos

Joderrrrr con los "periodistas" profesionalidad a raudales y así nos va. No hay solución.

 

[belerofonte]

he seguido las indicaciones pero para el domingo
Ver el archivos adjunto 72068

Síganme para más compras saludables

Lo veo un poco escaso. Me se ha derretido la pantalla.

 

[jangel]

Salteado de judías verdes guisantes zanahoria cebolla jamon brócoli champis huevo escalfado
Gelatina y menta poleo

 

[esart13]

Algo escaso. Eso a mis hijas les dura un ratin

A los míos igual, sobretodo a la pequeña, es capaz de comérselo todo de una sentada

 

[esart13]

eso ...tú pon de escudo a tus hijas ...
Deja de lamer el teléfono que hay virus ...

Yo hasta le he dado un mordisquito al móvil

P.D. Últimamente me acuerdo bastante de ti, al final le estoy dando caña a los burpees entre saltos de comba y me muevo como un click de playmovil de las agujetas

 

[GTI]

Buenos días, dónde está el señor sureño hoy?

 

[belerofonte]

Vamos a por ese sábado. Ayer la tormenta del siglo, dije Thor anda por aquí y todo. Venga al lío.

 

[belerofonte]

Buenos días, dónde está el señor sureño hoy?

Estará de descanso que se lo habrá currado.

 

[Gavira]

Buenos días, dónde está el señor sureño hoy?

Esperando tu MP

 

[jangel]

Buenos días Sábado sabático hoy no curro que tengo a mi schaval en casa descontando horas para salir mañana cual toro en san Fermín jajaja
Revueltos claras con atún
Griego natural con griego de arándano + manzana fresas arándanos y pipas
De momento me piro al taller a echar un
Vistazo !
Chupaita
Lleva su tiempo ...

 

[Manescmi]

Buenos días. Terminaremos este finde de pintar el chabolo. Ya solo queda el salón. Al sótano ya bajaremos más adelante. Algún entreno caerá antes de cenar fijo.

 

[jangel]

Bien de macros ! Nada de azúcares añadidos
Tiene 0,5 más de grasa propia de la leche
Saludables y más ricos

 

[botminik]

Señores margaritos, pásense por este hilo.

Acción solidaria BMW FAQ Club por Covid-19 Pincha aquí.

 

[jangel]

Señores margaritos, pásense por este hilo.

Acción solidaria BMW FAQ Club por Covid-19 Pincha aquí.

Aportación hecha

 

[jangel]

Vamos a por ese sábado. Ayer la tormenta del siglo, dije Thor anda por aquí y todo. Venga al lío.

Efectivamente tienes buen olfato Bele
Y tenemos la tarde hecha con el estreno en netflix

 

[jangel]

Huevos y fresas ! Hoy vamos tarde pero ya toca descanso hasta el lunes
No se olviden de hacer prensa con la Cabra o lo que sea eso

https://www.instagram.com/p/B_XeLCfF7Js/?igshid=qi3seosy03jg

 

[RADASON]

Unas margaritas para los margaritos

 

[jangel]

Ensalada de canónigos tomate Cherries zanahoria maíz
Lomo de cerdo con aceite de oliva espárragos y pimiento
Menta poleo y He ido al congelador a ver si mis niños estában bien y ...


https://www.instagram.com/p/B_WMcQLlUMM/?igshid=1smgo8y538qin

 

[jangel]

Pan wasa con tomate y jamón y piña con canela

 

[jangel]

Atún plancha con champis y cebolla
Yogur sabor coco con cacahuete fresas y arándanos

 

[Alextheboss]

Bien de macros ! Nada de azúcares añadidos
Tiene 0,5 más de grasa propia de la leche
Saludables y más ricos

Me los apunto que tienen buena pinta ,habéis probado la marca skyr que los venden en lidl? Tienen algo más de grasa que lo fage pero de proteína andan parecidos.

 

[jangel]

Me los apunto que tienen buena pinta ,habéis probado la marca skyr que los venden en lidl? Tienen algo más de grasa que lo fage pero de proteína andan parecidos.

muy buena opción también
Tienen de grasa igual que éstos de sabores
Que al ser de leche entera tiene más grasa
Al final hablamos de un 1,5 más ! Es decir insignificante si comes un par de ellos al día o uno y son grasas buenas
Así que buena opción también.

 

[GTI]

vamos arriba a por ese Domingo! los peques esperan ansiosos salir a la calle tras mes y medio encerrados

 

[belerofonte]

Vamos hoy domingo y día del niño. El día 2 calentando que salimos. Venga al lío.

 

[jangel]

Descanso total Hoy y paseo con mi chaval y el perro ! Planazo
Sin perder tiempo no sea que el presi cambie de opinión jajaja
Revuelto de claras huevos plancha lomo tomate Almendras y té negro ! Vamos allá